Kurssit
Tehokasta treeniä ryhmän kannustamana
Kehonmuokkaus RYHMÄ
Kehitä lihasmassaa ja polta rasvaa! Treenaa tehokkaasti kuntosalilla kannustavassa ryhmässä!
Ryhmään sitoudutaan aina 8vko jaksoille kerrallaan ja ryhmää jatketaan niin kauan, kuin halukkaita riittää.
Tiistaisin klo 18 (Easyfit) sekä torstaisin klo 17 (Fun)
Paikka EasyFit Tampere-keskusta sekä Fun Lielahti
Kesto 4vko/kausi
Hinta 79€/kk ryhmätreenit tai 99€/kk ryhmätreenit ja harjoitusohjelma
STRONG- RYHMÄ
Nosta voimatasojasi sekä kehity levytankoliikkeissä! Ryhmässä keskitytään ensisijaisesti kyykkyyn, penkkipunnerrukseen ja maastavetoon. Ryhmässä olisi suositeltavaa olla hieman salitaustaa ennestään. Ryhmään sitoudutaan aina 8vko jaksoille kerrallaan ja ryhmää jatketaan niin kauan, kuin halukkaita riittää
Keskiviikoisin klo 18.30 (Easyfit) sekä maanantaisin klo 18 (Fun)
Paikka EasyFit Tampere-keskusta sekä Fun Lielahti
Kesto 4vko/kausi
Hinta 79€/kk ryhmätreenit tai 99€/kk ryhmätreenit ja harjoitusohjelma
Yllä olevat ryhmät EIVÄT VAADI kuntosalien jäsenyyttä!